당신은 혹시 완벽주의 성향?

완벽주의 성향이 주는 문제점이 있습니다.
뭐든 완벽하게 완성을 하려는 마음을 버리세요.
일이든 인간 관계든...
조금은 포기해야 내가 편해져요.

그리고 공정성에 대해 마음을 내려 놓으세요.
세상은 꼭 뿌린대로 거두게 되지 않더라구요.
누구는 조금 뿌려도 많이 거두게 되고,
나는 많이 뿌렸는데도 이것 밖에 못거두고...

사실 출발선이 다르기에 그럴 수 밖에 없죠.
그러니 비교하지 마세요.
그러면 내가 더 힘들어져요.

필요할 때는 정신과를 찾으세요.
여기저기 옮기시지 마시고 본인 요구를 정확히 하세요.
약 용량을 줄여달라고 하던가...
그에 대한 불만으로 본인이 먹던 약을 끊으면 안돼요.
의사와 함께 정확하게 타협을해서 약도 해결하세요.